Chaque année, l’air du temps s’empare d’un nouveau mot-clé issu de la psychologie. Les limites personnelles avaient la cote. Le gaslighting était partout. Aujourd’hui, la dissonance cognitive fait son grand retour — et dans un monde de plus en plus polarisé, on l’utilise souvent pour expliquer pourquoi « l’autre camp » ne comprend décidément rien. Mais que se passe-t-il lorsque ce sont vos propres croyances qui sont mises à l’épreuve ? Peut-être vous surprenez-vous à défendre une position même si, au fond, vous n’êtes plus si sûr de sa crédibilité. Ou quelqu’un vous présente des preuves que vous ne pouvez pas réfuter, mais il est hors de question de les accepter venant de quelqu’un comme ça. Alors, vous préférez discréditer la personne. « La dissonance cognitive et nos façons d'y répondre » s’adresse à celles et ceux qui se reconnaissent dans ces moments et souhaitent comprendre ce qui se joue derrière leurs réactions. En s’appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la biologie évolutive, ce livre explore pourquoi la remise en question d’une croyance peut nous sembler menaçante, comment la prévisibilité et le sentiment de sécurité façonnent nos réactions, et comment les privilèges sociaux peuvent influencer ce que nous sommes prêts à voir. Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi changer d’avis peut être plus difficile qu’il n’y paraît, ce livre vous apporte une réponse.

À l'intérieur, vous trouverez :

• Une explication claire de la dissonance cognitive et des façons dont nous y réagissons

• Une étude des réactions du cerveau et du corps face à l'incertitude et à la menace

• Des questions qui vous aident à analyser vos propres convictions et réactions

• Des outils pratiques pour vous aider à réagir lorsque le malaise s'installe